Een trauma kan ontstaan wanneer iemand één of meerdere schokkende gebeurtenissen heeft meegemaakt zoals seksueel misbruik, geweld, ernstig ongeluk of het overlijden van een belangrijk persoon. Iedereen maakt weleens iets heftigs mee. Lukt het niet om dit een plek te geven? Dan spreken we van een trauma. De symptomen van trauma ervaart iedereen anders. Denk je vaak terug aan de situatie en focus je je moeilijk op de realiteit?? Traumatische ervaringen kunnen leiden tot problemen in het omgaan met jezelf en anderen. Je kunt minder controle hebben over je gevoelens en gedrag. Sommige mensen ervaren een grotere kwetsbaarheid of gevoeligheid, trekken zich terug of zijn somber. Anderen worden juist druk en verwachten veel van zichzelf.
Bij een trauma kunnen de volgende klachten voorkomen:
Herken jij jezelf hierin?
Vul het Contact formulier in als je vragen hebt. Het maakt niet uit wat je vraag, klacht of probleem is, ik help je graag.
